\u003C/p>\u003Cp>Оказалось, что увлекательного и познавательного ASMR почти нет. А я люблю слушать истории, когда засыпаю. Вдруг ты тоже это любишь? Поэтому я сделала этот ASMR-подкаст для тебя.\u003C/p>\u003Cb>Чтобы расслабиться и погрузиться в ASMR-состояние, обязательно слушай подкаст в наушниках. \u003C/b>\u003Cbr />\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>\u003Cb>Для тех, кто не знает, что такое ASMR\u003C/b>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>\u003Cb>ASMR\u003C/b> — это жанр, в котором используется тихий голос или шепот для создания расслабляющей атмосферы. Или ряд звуков, например, шуршание, щелканье, треск, которые расслабляют. У особо чувствительных людей от близкого шепота бывает особенное ощущение — асмрные мурашки. Это похоже на покалывание кожи, расслабление во всем теле и блаженство. Звуки, которые вызывают мурашки или расслабляют, называются «триггеры». \u003Cbr />\u003Cbr />\u003Cb>Для тех, кто знает, что такое ASMR\u003C/b>\u003C/p>\u003Cp>ASMR-нишу заполняют сексуализированные ролики, триггерные ролики со звуками и бессмысленные ролевые игры. Я ничего не имею против, а всего лишь хочу показать, что ASMR — может быть не только развлекательным. \u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Мой ASMR можно еще и посмотреть на YouTube https://www.youtube.com/c/1AMASMR1\u003Cbr />\u003Cbr />Если хотите поддержать меня деньгами, то можно по ссылке. Если — нет, то я тоже справлюсь\u003Cbr />https://www.donationalerts.com/c/1amasmr\u003Cbr />\u003C/p>","episodic","storage/podcasts/5d10c5a7-f16c-4fab-9982-1c5c8f90c282/images/b525ace3-5afc-49e2-be19-3dd5801f660f.png",{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},"storage/podcasts/5d10c5a7-f16c-4fab-9982-1c5c8f90c282/images/b525ace3-5afc-49e2-be19-3dd5801f660f_80.png","storage/podcasts/5d10c5a7-f16c-4fab-9982-1c5c8f90c282/images/b525ace3-5afc-49e2-be19-3dd5801f660f_180.png","storage/podcasts/5d10c5a7-f16c-4fab-9982-1c5c8f90c282/images/b525ace3-5afc-49e2-be19-3dd5801f660f_240.png","storage/podcasts/5d10c5a7-f16c-4fab-9982-1c5c8f90c282/images/b525ace3-5afc-49e2-be19-3dd5801f660f_600.png","storage/podcasts/5d10c5a7-f16c-4fab-9982-1c5c8f90c282/images/b525ace3-5afc-49e2-be19-3dd5801f660f_1280.png","https://cloud.mave.digital/34520","1 AM ASMR",false,44,1,{"rate":24,"count":25},4.6,100,[27,29],{"name":28,"is_main":20},"Досуг",{"name":30,"subcategory":31,"is_main":32},"Общество и культура","Личные дневники",true,[],"Написать мне","grenland@yandex.ru",{"facebook":37,"twitter":37,"instagram":37,"telegram":38,"vk":37,"patreon":37,"boosty":37},null,"https://t.me/oneamasmr",{"apple_id":40,"apple":41,"google":42,"spotify":43,"yandex":44,"vk":37,"castbox":45,"soundstream":46,"deezer":37,"overcast":47,"podcastAddict":48,"pocketCasts":49,"youtube":37,"soundcloud":37,"zvuk":37,"youtubeMusic":37,"myBook":37,"litres":37},1605766928,"https://podcasts.apple.com/us/podcast/%D1%81%D0%BF%D0%B8-%D0%BF%D0%BE%D0%B4-%D0%B8%D0%BD%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B5%D1%81%D0%BD%D0%BE%D0%B5/id1605766928?uo=4","https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9jbG91ZC5tYXZlLmRpZ2l0YWwvMzQ1MjA=","https://open.spotify.com/show/3lnb0LC758mqqH9H2qQqiu","https://music.yandex.ru/album/19662960","https://castbox.fm/channel/%D0%A1%D0%BF%D0%B8-%D0%BF%D0%BE%D0%B4-%D0%B8%D0%BD%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B5%D1%81%D0%BD%D0%BE%D0%B5-id4687121?country=ru","https://soundstream.media/playlist/spi-pod-interesnoye","https://overcast.fm/itunes1605766928","https://podcastaddict.com/podcast/3792456","https://pca.st/itunes/1605766928",[51],{"id":52,"podcast_id":7,"name":53,"info":54,"image":55,"createdAt":56,"updatedAt":57,"contact_id":37},"3698c427-e9cf-4895-9726-0e172139b783","Наталья Грен","Мне 35 лет, я из Петербурга. Работаю редактором и делаю АСМР. ","storage/podcasts/5d10c5a7-f16c-4fab-9982-1c5c8f90c282/contacts/20210811_183330 (2).jpg","2022-04-08T19:25:55.357Z","2022-04-08T19:27:10.610Z",{"id":59,"number":21,"season":37,"title":60,"description":61,"type":62,"image":11,"audio":63,"duration":64,"is_explicit":20,"code":21,"publish_date":65,"listenings":66,"is_transcription_hidden":20,"text":37,"is_private":20,"plans":37,"video":37,"images":67,"reactions":68,"chapters":74,"relevantEpisodes":75},"cf555e0d-bc86-4ad1-8f49-9785872b2986","Новогодний выпуск. Прощай, 2024!","Это АСМР-подкаст, поэтому слушай его в наушниках. ASMR — это жанр, в котором используется тихий голос или шепот для создания расслабляющей атмосферы. У многих людей от близкого шепота бывает особенное ощущение — асмрные мурашки. Это похоже на покалывание кожи, расслабление во всем теле и блаженство.\u003Cbr />\u003Cbr />А еще под АСМР так приятно спать...\u003Cbr />\u003Cbr />Если хотите поддержать мое творчество, то сделать это можно здесь\u003Cbr />\u003Cbr />🔴 https://www.donationalerts.com/c/1amasmr - можно сказать «спасибо» с помощью денег\u003Cbr />\u003Cbr />💌 Почта для сотрудничества и связи: 1amasmrnn@gmail.com — если хотите предложить разместить рекламу.","full","storage/podcasts/5d10c5a7-f16c-4fab-9982-1c5c8f90c282/episodes/cf555e0d-bc86-4ad1-8f49-9785872b2986.mp3",3585,"2024-12-30T08:50:17.528Z",4010,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},[69,72],{"type":70,"count":71},"like","0",{"type":73,"count":71},"dislike",[],[76,85,95,104,114,123,133,143,153],{"id":77,"number":78,"season":37,"title":79,"description":61,"type":62,"image":11,"audio":80,"duration":81,"is_explicit":20,"code":78,"publish_date":82,"listenings":83,"is_private":20,"plans":37,"video":37,"images":84},"728931f6-49cf-421e-a198-882b4f2af2c9",43,"Коварная уборщица, круиз на лайнере и путешествие в Питер","storage/podcasts/5d10c5a7-f16c-4fab-9982-1c5c8f90c282/episodes/728931f6-49cf-421e-a198-882b4f2af2c9.mp3",3224,"2024-11-10T09:45:19.646Z",3088,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":86,"number":87,"season":37,"title":88,"description":89,"type":62,"image":11,"audio":90,"duration":91,"is_explicit":20,"code":87,"publish_date":92,"listenings":93,"is_private":20,"plans":37,"video":37,"images":94},"874f36ad-c4f1-4497-8dc8-872c5b36e22d",42,"Странный египтянин / двуличный друг / и что такое современный мезальянс","Это АСМР-подкаст, поэтому слушай его в наушниках. ASMR — это жанр, в котором используется тихий голос или шепот для создания расслабляющей атмосферы. У многих людей от близкого шепота бывает особенное ощущение — асмрные мурашки. Это похоже на покалывание кожи, расслабление во всем теле и блаженство.\r\u003Cp>А еще под АСМР так приятно спать...\r\u003C/p>\u003Cp>Если хотите поддержать мое творчество, то сделать это можно здесь\r\u003C/p>\u003Cp>🔴 https://www.donationalerts.com/c/1amasmr - можно сказать «спасибо» с помощью денег\r\u003C/p>\u003Cp>💌 Почта для сотрудничества и связи: 1amasmrnn@gmail.com — если хотите предложить разместить рекламу.\u003C/p>\u003Cp>\r\u003C/p>\u003Cp>\r\u003C/p>\u003Cp>\r\u003C/p>","storage/podcasts/5d10c5a7-f16c-4fab-9982-1c5c8f90c282/episodes/874f36ad-c4f1-4497-8dc8-872c5b36e22d.mp3",3609,"2024-10-12T13:28:28.163Z",2762,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":96,"number":97,"season":37,"title":98,"description":89,"type":62,"image":11,"audio":99,"duration":100,"is_explicit":20,"code":97,"publish_date":101,"listenings":102,"is_private":20,"plans":37,"video":37,"images":103},"a3c41727-a5d9-4684-b948-85a0c0780ffd",41,"41 выпуск. Публичность мне не нужна/как искать друзей, когда вырос/женские секреты","storage/podcasts/5d10c5a7-f16c-4fab-9982-1c5c8f90c282/episodes/a3c41727-a5d9-4684-b948-85a0c0780ffd.mp3",1970,"2024-09-03T15:48:50.830Z",2769,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":105,"number":106,"season":37,"title":107,"description":108,"type":62,"image":11,"audio":109,"duration":110,"is_explicit":20,"code":106,"publish_date":111,"listenings":112,"is_private":20,"plans":37,"video":37,"images":113},"cd298e2e-482e-46ec-9b1a-1be2233a0d02",40,"40-ой выпуск. Обещаю, я больше не буду записывать подкаст, сидя на этом стуле","Это АСМР-подкаст, поэтому слушай его в наушниках. ASMR — это жанр, в котором используется тихий голос или шепот для создания расслабляющей атмосферы. У многих людей от близкого шепота бывает особенное ощущение — асмрные мурашки. Это похоже на покалывание кожи, расслабление во всем теле и блаженство.\r\n\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>А еще под АСМР так приятно спать...\r\n\u003C/p>\u003Cp>Если хотите поддержать мое творчество, то сделать это можно здесь\r\n\u003C/p>\u003Cp>🔴 https://www.donationalerts.com/c/1amasmr - можно сказать «спасибо» с помощью денег\r\n\u003C/p>\u003Cp>💌 Почта для сотрудничества и связи: 1amasmrnn@gmail.com — если хотите предложить разместить рекламу.\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>","storage/podcasts/5d10c5a7-f16c-4fab-9982-1c5c8f90c282/episodes/cd298e2e-482e-46ec-9b1a-1be2233a0d02.mp3",2537,"2024-07-25T18:39:30.908Z",2596,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":115,"number":116,"season":37,"title":117,"description":61,"type":62,"image":11,"audio":118,"duration":119,"is_explicit":20,"code":116,"publish_date":120,"listenings":121,"is_private":20,"plans":37,"video":37,"images":122},"3a107367-dfb2-4889-9c64-32e5873740a9",39,"Распоряжения на случай моей смерти, плачу за свои вспышки гнева и сбывшаяся мечта","storage/podcasts/5d10c5a7-f16c-4fab-9982-1c5c8f90c282/episodes/3a107367-dfb2-4889-9c64-32e5873740a9.mp3",3881,"2024-06-14T19:15:24.445Z",2353,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":124,"number":125,"season":37,"title":126,"description":127,"type":62,"image":11,"audio":128,"duration":129,"is_explicit":20,"code":125,"publish_date":130,"listenings":131,"is_private":20,"plans":37,"video":37,"images":132},"d912dbb1-b49a-43d9-956d-38458d43816c",38,"Главный вопрос года: \"Влияет ли на просветленность размер твоего шнобеля\"","Это АСМР-подкаст, поэтому слушай его в наушниках. ASMR — это жанр, в котором используется тихий голос или шепот для создания расслабляющей атмосферы. У многих людей от близкого шепота бывает особенное ощущение — асмрные мурашки. Это похоже на покалывание кожи, расслабление во всем теле и блаженство.\r\n\u003Cp>А еще под АСМР так приятно спать...\r\n\u003C/p>\u003Cp>Если хотите поддержать мое творчество, то сделать это можно здесь\r\n\u003C/p>\u003Cp>🔴 https://www.donationalerts.com/c/1amasmr - можно сказать «спасибо» с помощью денег\u003C/p>\u003Cp>💌 Почта для сотрудничества и связи: 1amasmrnn@gmail.com — если хотите предложить разместить рекламу.\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>","storage/podcasts/5d10c5a7-f16c-4fab-9982-1c5c8f90c282/episodes/d912dbb1-b49a-43d9-956d-38458d43816c.mp3",2211,"2024-05-08T15:15:49.041Z",2268,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":134,"number":135,"season":37,"title":136,"description":137,"type":62,"image":11,"audio":138,"duration":139,"is_explicit":20,"code":135,"publish_date":140,"listenings":141,"is_private":20,"plans":37,"video":37,"images":142},"78f85118-5fe8-44c8-b67e-2d8d579aacf3",37,"Что взять в отпуск: топ 3 вещи / почему всем нужно записывать подкаст / опасная толпа мужчин в эмирате","Это АСМР-подкаст, поэтому слушай его в наушниках. ASMR — это жанр, в котором используется тихий голос или шепот для создания расслабляющей атмосферы. У многих людей от близкого шепота бывает особенное ощущение — асмрные мурашки. Это похоже на покалывание кожи, расслабление во всем теле и блаженство.\r\n\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>А еще под АСМР так приятно спать...\r\n\u003C/p>\u003Cp>Если хотите поддержать мое творчество, то сделать это можно здесь\r\n\u003C/p>\u003Cp>🔴 https://www.donationalerts.com/c/1amasmr - можно сказать «спасибо» с помощью денег\r\n\u003C/p>\u003Cp>Пообщаться со мной лично можно тут:\r\n\u003C/p>\u003Cp>⭐️ https://t.me/oneamasmr — это мой Telegram канал \"Министерство Наташьих Дел\".\r\n\u003C/p>\u003Cp>💌 Почта для сотрудничества и связи: 1amasmrnn@gmail.com — если хотите предложить разместить рекламу.\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>","storage/podcasts/5d10c5a7-f16c-4fab-9982-1c5c8f90c282/episodes/78f85118-5fe8-44c8-b67e-2d8d579aacf3.mp3",2366,"2024-04-07T14:11:57.186Z",2096,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":144,"number":145,"season":37,"title":146,"description":147,"type":62,"image":11,"audio":148,"duration":149,"is_explicit":20,"code":145,"publish_date":150,"listenings":151,"is_private":20,"plans":37,"video":37,"images":152},"29230baa-a853-4125-b0a6-5fe7d78c3943",36,"5 ароматов 5 женщин 5 историй","\u003Cp>Ароматы из этого выпуска: \u003Cbr />Fathom V (BeauFort London)\u003Cbr />Sunshine for woman (Amouage)\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Русалка (Brocard)\u003Cbr />Dung of Unicorn (Ян Фролов)\u003Cbr />Fleurs d'Oranger (Serge Lutens)\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Это АСМР-подкаст, поэтому слушай его в наушниках. ASMR — это жанр, в котором используется тихий голос или шепот для создания расслабляющей атмосферы. У многих людей от близкого шепота бывает особенное ощущение — асмрные мурашки. Это похоже на покалывание кожи, расслабление во всем теле и блаженство.\u003C/p>\u003Cbr />А еще под АСМР так приятно спать...\u003Cbr />\u003Cbr />Если хотите поддержать мое творчество, то сделать это можно здесь\u003Cbr />🔴 https://www.donationalerts.com/c/1amasmr - можно сказать «спасибо» с помощью денег\u003Cbr />\u003Cbr />Пообщаться со мной лично можно тут:\u003Cbr />⭐️ https://t.me/oneamasmr — это мой Telegram канал \"Министерство Наташьих Дел\".\u003Cbr />💌 Почта для сотрудничества и связи: 1amasmrnn@gmail.com — если хотите предложить разместить рекламу.","storage/podcasts/5d10c5a7-f16c-4fab-9982-1c5c8f90c282/episodes/29230baa-a853-4125-b0a6-5fe7d78c3943.mp3",3631,"2024-03-03T16:42:55.338Z",2664,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":154,"number":155,"season":37,"title":156,"description":157,"type":62,"image":11,"audio":158,"duration":159,"is_explicit":20,"code":155,"publish_date":160,"listenings":161,"is_private":20,"plans":37,"video":37,"images":162},"df509371-33c7-4159-b9fb-79c4949af776",35,"Мужчина, который чесался/что дарить детям/кто ты: мать, развратница или ребенок?","Это АСМР-подкаст, поэтому слушай его в наушниках. ASMR — это жанр, в котором используется тихий голос или шепот для создания расслабляющей атмосферы. У многих людей от близкого шепота бывает особенное ощущение — асмрные мурашки. Это похоже на покалывание кожи, расслабление во всем теле и блаженство.\u003Cbr />\u003Cbr />А еще под АСМР так приятно спать...\u003Cbr />\u003Cbr />Если хотите поддержать мое творчество, то сделать это можно здесь\u003Cbr />🔴 https://www.donationalerts.com/c/1amasmr - можно сказать «спасибо» с помощью денег\u003Cbr />\u003Cbr />Пообщаться со мной лично можно тут:\u003Cbr />⭐️ https://t.me/oneamasmr — это мой Telegram канал \"Министерство Наташьих Дел\".\u003Cbr />💌 Почта для сотрудничества и связи: 1amasmrnn@gmail.com — если хотите предложить разместить рекламу.","storage/podcasts/5d10c5a7-f16c-4fab-9982-1c5c8f90c282/episodes/df509371-33c7-4159-b9fb-79c4949af776.mp3",2013,"2024-02-01T17:05:10.721Z",1995,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},["Reactive",164],{"$ssite-config":165},{"_priority":166,"env":170,"name":171,"url":172},{"name":167,"env":168,"url":169},-10,-15,-4,"production","podcast-website","https://asmr.mave.digital/",["Set"],["ShallowReactive",175],{"$63LOZx6kQb":-1},"/ep-44",{"common":178},{"activeTab":179,"isShareActive":20,"episodes":180,"contentPosition":20,"podcast":5,"podcastSlug":181,"showPlayer":20,"activeTrack":37,"pauseTrack":20,"activeEpisode":58,"titleHeight":182,"website":183,"listenUrl":37,"isMobileShareActive":20,"isDataLoaded":32,"favicon":184,"customDomain":37,"episodesCount":182},"listen",[],"asmr",0,{"button_text":34,"button_link":35,"is_indexing":32,"ym_id":-1,"gtm_id":-1},""]